La Marche Nordique du mardi matin
La Marche Nordique du 27 Janvier avec François à Angervilliers
Les articles de RSPFY
La Marche Nordique du vendredi matin
On continue la marche nordique du vendredi en 2026 et on marche toujours dans le parc du Château.
La Marche Nordique au restaurant
En ce mardi 9 décembre, une douceur exceptionnelle nous accompagne pour cette sortie qui, au départ du quartier de la croix verte à Saint-Arnoult-en-Yvelines nous emmène vers Longvillers et Rochefort
Le soleil nous accompagne les 15 participants tout au long du parcours
Quelques petits passages boueux du côté du haras de la Cense, mais très praticable quand même
Après avoir parcouru 13,2 km et un dénivelé de 79 mètres (voici la trace : https://www.visugpx.com/Z1miZ0RMLe), les étirements nous remettent en forme pour aller affronter les agapes qui nous attendent au restaurant Le 42 à Saint-Arnoult où nous sommes rejoints par des anciens du groupe ainsi que par Jean qui va nous revenir en janvier.
Le pin girafe dans la forêt de Gambaiseul
Sommes-nous en Afrique ?
Non, non seulement en forêt de Gambaiseul.
Venez découvrir ce pin girafe !
Marche Nordique avec Philippe
En ce jeudi 13 novembre, nous ne sommes que 5 à nous réunir pour la marche qui va se dérouler sous une belle matinée automnale.
Le soleil nous accompagnera tout au long de la sortie.
Au départ du parking du Carrefour Contact de Bonnelles, nous nous dirigeons vers le moulin Coleau en direction de la Bâte.
Nous bifurquons vers le Bourgneuf afin d'arpenter le bois d'Aumont où une belle montée nous attend.
Nous longeons ensuite le domaine de Ronceval, propriété de Moët et Chandon puis nous rendons au bois Biquet avant de redescendre vers la forêt domaniale de la Duchesse.
Nous traversons le parc des étangs de Bonnelles et discutons avec un pêcheur avant de passer devant le pont des amoureux. Dans ce parc, nous croisons de nombreux collégiens qui participent à une course d'orientation.
Arrivés sur le stade de Bonnelles, nous somme un peu en avance sur le timing, j'en profite pour faire un petit détour afin d'admirer le magnifique château de la duchesse d'Uzès qui est désormais transformé en 44 Logements du studio au 3 pièces.
Au final, nous aurons parcouru 11,530 km pour un D+ de 106 mètres et une moyenne de 5,4 km/h.
Voici le lien si vous voulez refaire cette sortie : https://www.visugpx.com/ZEh2vFDyfj
Philippe
La Marche du jeudi 9 Octobre
Vous verrez sur la photo un groupe très souriant et une magnifique cueillette, preuve que malgré notre (grand) âge, nous arrivons à faire deux choses à la fois ! trois même, car nous avons dû longer une clôture (non prévue au programme) dans les herbes hautes...