Programme des activités pour la saison 2025 - 2026


Voici les nouveautés pour cette nouvelle année :

- La Gym douce a un nouvel atelier qui aura lieu le mardi de 14h30 à 15h30 salle de la Ruche à Rambouillet.
- Le Pickleball est une nouvelle activité qui aura lieu le jeudi de 14h à 16h Salle des Petits Lauriers au Perray.


- La liste des activités avec un bulletin d’adhésion imprimable est à votre disposition cliquer ici pour le visualiser

- Les anciens adhérents peuvent s’inscrire en cliquant sur ce lien : Inscriptions FFRS360

- Depuis le 1er Septembre les inscriptions sont ouvertes à tous : cliquer ici pour vous inscrire


=> Lors de votre inscription, la référence du club de Retraite Sportive à renseigner est 78001


La reprise des activités pour l'année 2025/2026 commencera la semaine du 15 Septembre.

    Rappelons que la Retraite Sportive s’adresse seulement aux Seniors de plus de 50 ans, à qui elle dédie ces activités sportives en les façonnant aux aptitudes de ses adhérents.
    Sport adapté = Santé des Seniors préservée
    Si vous n’avez pas trouvé l’information que vous recherchez, vous pouvez nous contacter directement surcette page

    Confidentialité
    Au regard de la Loi en vigueur, toutes vos données personnelles ne seront utilisées que pour l’inscription à la Fédération Française de la Retraite Sportive, excluant toute autre utilisation de quelque manière que ce soit.





Planning des activités

  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi
  • Tir à l'arc -

    Activité le Mardi de 10h00 à 12h00 au 6 Chemin de l'Essart, Clairefontaine-en-Yvelines

  • Tir à l'arc -

    Activité le Jeudi de 10h00 à 12h00 au 6 Chemin de l'Essart, Clairefontaine-en-Yvelines

  • Marche Nordique - marche nordique soutenue - 10/13 kms

    Activité le Mardi de 8h45 à 12h00 au La Clairiere , Rambouillet

  • Marche Nordique - marche nordique soutenue - 10/13 kms

    Activité le Jeudi de 8h45 à 12h00 au La Clairiere , Rambouillet

  • Marche Nordique - marche nordique modérée - 7/9 kms

    Activité le Jeudi de 13h15 à 17h00 au La Clairiere , Rambouillet

  • Marche Nordique - marche nordique débutant - 6/7 kms

    Activité le Vendredi de 9h30 à 12h00 au Château de Versailles, Rambouillet

  • Randonnée pédestre -

    Activité le Mercredi de 09h00 à 12h00 au La Clairiere , Rambouillet

  • Randonnée pédestre - Marche douce de 5 km maximum

    Activité le Vendredi de 10h00 à 12h00 au Château de Versailles, Rambouillet

  • Tennis de table -

    Activité le Lundi de 13h45 à 16h45 au Allée de l'Ancien Lavoir, Cernay-la-ville

  • Tennis de table -

    Activité le Vendredi de 14h00 à 17h00 au Allée de l'Ancien Lavoir, Cernay-la-ville

  • Danse en ligne - Country - Débutantes

    Activité le Lundi de 14h15 à 15h15 au 56, Avenue de la Clairière, Rambouillet

  • Danse en ligne - Country - Novices

    Activité le Jeudi de 10h30 à 12h00 au Rue des Lauriers, Le Perray en Yvelines

  • Danse en ligne - Country - Confirmées

    Activité le Vendredi de 14h00 à 15h30 au Rue des Lauriers, Le Perray en Yvelines

  • Danse en ligne - Country - Confirmées avec Sophie

    Activité le Lundi de 15h30 à 16h30 au 56, Avenue de la Clairière, Rambouillet

  • Gym Douce -

    Activité le Mardi de 10h00 à 11h00 au Béchereaux, Hermeray

  • Gym Douce -

    Activité le Mardi de 14h30 à 15h30 au 56, Avenue de la Clairière, Rambouillet

  • Yoga

    Activité le Vendredi de 10h00 à 11h20 au Salle d'Hermeray, Béchereau

  • Gym Pilates -

    Activité le Lundi de 10h40 à 11h40 au Salle d'Hermeray, Béchereau

  • Gym Pilates -

    Activité le Jeudi de 9h30 à 10h30 au Salle d'Hermeray, Béchereau

  • Gym Pilates -

    Activité le Lundi de 9h30 à 10h30 au Salle d'Hermeray, Béchereau

  • Gym Pilates -

    Activité le Mardi de 13h30 à 14h30 au 56, Avenue de la Clairière, Rambouillet

  • Gym Santé -

    Activité le Lundi de 10h00 à 11h00 au Rue des Lauriers, Le Perray-en-Yvelines

  • Gym Santé -

    Activité le Jeudi de 14h30 à 15h30 au 56, Avenue de la Clairière, Rambouillet

  • Harmonie des chaines musculaires -

    Activité le Jeudi de 11h15 à 12h15 au Salle d'Hermeray, Béchereau

  • Pickleball -

    Activité le Jeudi de 14h00 à 16h00 au Rue des Lauriers, Le Perray-en-Yvelines

  • Randonnée Vélo -

    Activité le Mercredi de 14h00 à 17h00 au Parc du Chateau, Rambouillet

  • Randonnée Vélo -

    Activité le Samedi de 14h00 à 17h00 au Parc du Chateau, Rambouillet

  • Bowling -

    Activité le Vendredi de 16h00 à 18h00 au 11 Rue Hippolyte Mège Mouries, Rambouillet

  • Pétanque -

    Activité le Lundi de 14h00 à 17h00 au 44, rue de l'Etang d'Or, Rambouillet