Les bons gestes de santé
Voici une affiche des consignes en cas de problème de santé.
Les articles de RSPFY
Quelques photos du pique-nique du 23 Mai à Hermeray
Voici des photos de ces agréables moments de convivialité.
Démonstration de Gym Douce à Rambouillet
GYM DOUCE à RAMBOUILLET
Suite à l’ouverture en septembre 2024 à Hermeray d’un cours de Gym Douce qui a remporté un vif succès, la RSPFY ouvrira également un cours de Gym Douce à Rambouillet à la rentrée de septembre 2025.
Afin de vous présenter cette nouvelle activité, Audrey GENTIL notre professeure de Gym fera une démonstration d’une heure le mardi 10 Juin
à la salle de la Ruche – 56, Avenue de la Clairière à Rambouillet de 14 h 30 à 15 h 30.
En septembre les cours auront lieu dans cette même salle, tous les mardis de 14 h 30 à 15 h 30, avec la possibilité d’effectuer 2 cours d’essai.
J’espère avoir le plaisir de vous retrouver nombreux pour l’ouverture de cette nouvelle activité sur Rambouillet.
"Gym douce
Approche corporelle composée d'exercices variés à faible impact, visant à améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la relaxation et le bien-être.
Ses bienfaits permettent de rester actif tout en respectant les limites de son corps.
Accessible à tous avec des variations et des adaptations de mouvement pour que le plaisir soit au rendez-vous à chaque séance."
Philippe Rodde animateur de Marche Nordique récompensé pour son engagement associatif
Ce mardi 13 Mai 2025, Philippe RODDE animateur de Marche Nordique a reçu lors d’une petite cérémonie la médaille d’or de la jeunesse, des sports et de l'engagement associatif à l'hôtel de Noirmoutier, rue de Grenelle à Paris. Il s'agit de l'hôtel des réceptions du préfet d'Ile de France.
Etes-vous intéressé(e) par le Pickleball ?
Cliquez sur ce lien de présentation :
https://www.youtube.com/watch?v=xUuytFtCBNI
Si vous êtes intéressé envoyez un mail à rspfy78@gmail.com
Merci pour l’attention portée à ce message et de la confiance que vous continuez à nous témoigner.
Le CODIR