Randonnée pédestre

La randonnée pédestre est une activité physique et conviviale, qui nécessite un équipement minimal et qui peut se pratiquer quasiment partout et en toutes saisons.
Véritable alliée santé, la marche est source de nombreux bienfaits puisqu’elle intervient dans la préventionde multiples maladies physiques et psychiques.
Saviez vous que pour ressentir pleinement les bénéfices sur votre corps, il est recommandé de faire 10 000 pas jour ?
Cela paraît inaccessible ?
En plus de la pratique quotidienne, pourquoi ne pas venir sillonner avec nous les chemins de la forêt de Rambouillet et ses environs.
Nous marchons sur des circuits de 10 à 12 km, à une allure de 4 km/h, dans un environnement privilégié. En effet, la forêt de Rambouillet s’étend sur près de 30 000 hectares et il existe 92 km de sentiers de petites et grandes randonnées, ce qui nous offre un « terrain de jeu » formidable.
Et, avec un peu chance, on peut croiser sangliers, chevreuils, cerfs, divers petits mammifères…

Cette activité démarrera le 23 Septembre 2021

Randonnée pédestre

Planning de l'activité

  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi
  • Randonnée pédestre -

    Randonnée pédestre -
    Activité le Mercredi de 09h30 à 12h00 au Parking Leclerc Rambouillet (près des véhicules de location) Z.a.c De La Clairiere , Rambouillet

Lieux où se déroule l'activité

Randonnée pédestre du mercredi 18 Mai

Miche Lautré | ©

Quelques photos de la randonnée du mercredi 18 mai autour de l'Étang de Bonnelles avec les rhododendrons en fleurs.

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Galerie photo