Randonnée Vélo
La randonnée "Vélo Tout Chemins" est une activité physique de pleine nature accessible à tous, quel que soit son niveau cycliste, et se déroule dans une ambiance conviviale.
Elle permet de :
- de renforcer les fonctions respiratoires et cardiaques
- de soulager les genoux et le dos
- d'irriguer plus sainement le cerveau en raison d'une meilleure oxyénation, ce qui augmente les capacités cérébrales.
Le VTC a lieu chaque mercredi et samedi, de 14h00 à 17h00.
Avant chaque sortie, l'animatrice ou l'animateur vous communiquera le lieu de départ de la randonnée.
